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Du hast beim Singen nicht die Freiheit, deine Emotionen wirklich auszudrücken?

Du hast Probleme in der Höhe, der Tiefe, mit klanglichen Bruchstellen o. ä. in der Stimme?

Dir fehlt oft die Luft für die Phrasen?

Oft hast du das Gefühl, weder Ein- noch Ausatmen zu können?

Du merkst, dass dein Körper nicht frei genug ist, um deiner Stimme den richtigen Klangraum zu bieten?

Du müsstest mehr eigentlich mehr üben - hast aber nicht genug Zeit?


Lerne mit dem RELAXED-VOICE-TRAINING, deine Stimme auf eine NEUE Art zu trainieren,
etabliere eine Atmung, die für dich passt und richte deinen Körper so auf,
dass deine Stimme eine Chance hat, durch ihn zu klingen - 
und das mit Übungen, die du wunderbar in deinen Alltag einbauen kannst.


Komm in den Kurs und lerne, frei zu singen, ohne dich von der Technik frustrieren zu lassen!


Als eines der ersten Mitglieder bekommst du den Kurs zum Sonderpreis:

Einmalig 879,00 €/12 Monate Zugang
oder
12 x 73,25 € im Abo

 

DAS ERWARTET DICH IM KURS:
   Übungen mit Fußgewölbesticks (M.Heptner)

  • zum Üben im Büro, beim Telefonieren oder beim Fernsehen
  • um die Füße zu stärken und den Körper aufzurichten
  • um die Atemmuskulatur zu entspannen
  • um die Stimme zu kräftigen und die Artikulation zu verbessern

   Typengerechtes Atmen (Erich Wilk)

  • um deinen Atemtyp zu finden und zu etablieren
  • um deinen Körper im Atemtyp aufzurichten
  • um die Luft typengerecht fließen zu lassen
  • um deiner Stimme die typengerechte Klangfarbe zu schenken

   Funktionales Stimmtraining
  • das für eine bewegliche Stimmmuskulatur sorgt
  • das deine Stimme kräftig
  • für eine bewegliche Zunge, die einen natürlichen Stimmklang, leichte Töne und beste Intonation ermöglicht
  • unterstützt von den Stimmsticks (M.Heptner), die deine Stimme ohne Töne trainieren


SO IST DER KURS AUFGEBAUT:
   Phase 00:
Alle wichtigen Details rund um den Kurs

  • Wichtige Informationen für den Kursablauf
  • Dein "Singing-In" - ein kleiner Fragebogen für den Start und ein 20minütiges Gespräch über Zoom mit mir, 
    damit du und ich wissen, wo du stehst
  • Die Termine und Zugangsdaten für die LIVE-Coachings, die einmal im Monat stattfinden, 
    in denen ich alle deine Fragen beantworte und du auch Audio- oder Video-Dateien 
    mit deinen Trainingseinheiten einreichen kannst.
  • UND: Die Aufzeichnungen aus den LIVE-Coachings zum immer wieder anschauen

   Phase 01: 
        Dein Start zu einer "Relaxed Voice"


  • Drei Module à drei Einheiten
  • Die Füße werden aktiviert und auf die Arbeit mit den Sticks vorbereitet
  • Du lernst dein typengerechtes Atmen kennen
  • Gleitübungen, die deinen Atem und deine Stimme zum Fließen bringen

   Phase 02: 
        Intensivtraining für eine "Relaxed Voice"

  • Drei Module à drei Einheiten
  • Du lernst das Training mit den Fußgewölbesticks kennen
  • Deine typengerechte Atmung wird vertieft
  • Die Gleitübungen werden intensiviert und es kommt das Krafttraining für deine Stimme dazu
  • Auch die Stimmsticks kommen als unterstützende Maßnahme für die Stimme als Trainingsgerät dazu

   Phase 03: 
        Feinschliff für eine perfekte "Relaxed Voice"

  • Wieder drei Module à drei Einheiten
  • Wir intensivieren das Training mit den Fußgewölbesticks
  • Das Atemtraining wird fortgesetzt und immer mehr zu einer Selbstverständlichkeit für dich
  • Weitere Übungen mit den Stimmsticks unterstützen das Stimmtraining und die Körperarbeit
  • Das Stimmtraining wird erweitert auf höhere Lagen und größere Übungen


    Wissenswertes
    Viele Informationen rund um das Relaxed-Voice-Training und dessen Inhalte, 
    damit du noch besser verstehst, was und warum wir auf diese Art trainieren.

Ich bin immer bei dir:
In allen Videos zeige ich dir genau, wie die Übungen funktionieren, ich mache alles vor.
Und ich singe dir auch alle Stimmübungen vor - du brauchst einfach nur mitzumachen.

Zu allen Körperübungen gibt es dann auch pdf-Anleitungen, damit du alles nachlesen kannst.
Und wenn du die Stimmübungen alleine trainieren magst, dann hab ich Audio-Dateien für dich mit Klavierplayback bzw. pdf-Notendateien zum Selbst-spielen.

Und:
Ich habe "Meilensteine" für dich.
Nach jeder Phase kannst du dir ein 30minütiges Einzelcoaching mit mir buchen,
 in dem wir checken, ob du bereit für die nächste Phase bist. 

So kannst du immer sicher sein, dass du auch wirklich Fortschritte und alles richtig machst.

Außerdem:
Auf der Plattform meiner Community kannst du dich jederzeit mit den anderen Mitgliedern austauschen.




Inge K.
Es waren sehr produktive Einheiten, die für mich den Montagabend 10x in freudiger Erwartung hielten. Die beiden Einzelstunden führten zum persönlichen Erfolg! Auch wenn das Ganze "nur digital" stattfinden konnte, habe ich eine sehr aktive, homogene und kommunikative Gruppe erleben dürfen. Besonderen Dank möchte ich
Erika S.
Für alle, die gerne singen. Am vergangenen Wochenende nahm ich an dem Workshop „Die Stimme befreien“ mit Anja Stroh teil. Obwohl ich schon eine ganze Weile in einem Chor singe, war ich mit meiner Stimme und mit den Tönen, die ich produziert habe, nicht immer zufrieden. Ich kam mit großer Unsicherheit und fand mich dann
Claudia L. (aus beruflichen Gründen gibt es hier kein Bild)
Es hat einiges an Übung und Geduld mit mir (nicht gerade meine herausragendste Stärke!) gekostet. Aber dann war da der Technikkurs, in dem Anja mich mit Glissando in geradezu schwindelnde Höhen brachte und ich zum ersten Mal das Gefühl hatte, es geht von ganz alleine nach oben, ich muss nichts tun, kann es einfach
Donata M.
Das Wissen um meinen Atemtyp mit der aktiven Ausatmung (solar) und die gut trainierte Atemmuskulatur haben mir das Leben gerettet, als ich im Frühjahr nach meiner Chemotherapie auch noch eine schwere Lungenentzündung bekommen habe.
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Ich bin dein Coach

In meiner über 20jährigen Zeit als Pädagogin habe ich immer wieder nach Möglichkeiten gesucht, um für meine Schüler:Innen Hilfen für das eigene Stimmtraining zu Hause zu finden. Oft waren sie nicht in der Lage, die Stimmübungen auszuführen, weil sie kaum Zeit hatten, oder weil die Familie im Haus war.

Und: die Stimmübungen alleine haben die Probleme oft nicht gelöst, die aus den Lebenserfahrungen und -umständen, aus Krankheiten usw. sich im Körper und in der Atmung manifestiert hatten.

Als ich 2018 das Konzept von Iris-Julia Wagner mit den Sticks von Michael Heptner und den Atemtypen und noch vielem mehr kennen lernen durfte, wusste ich: das ist das Richtige für meinen Unterricht, damit kann ich meinen Schüler:Innen helfen.

Und so war es auch. Seitdem haben viele extreme Fortschritte gemacht, auf allen Ebenen.

Daraus ist das RELAXED-VOICE-TRAINING entstanden, mit dem ich auch dir helfen möchte, zu einer freien Stimme in einem gut aufgerichteten Körper mit fließender Atmung zu kommen.


Komm in den Kurs und trainiere mit dem 
RELAXED-VOICE-TRAINING
deine Stimme so, dass sie
  automatisiert laufen kann
  du frei singen kannst
  du dich nicht mehr von der Technik frustrieren lassen musst.

 Nutze die Chance, den Kurs mit mir gemeinsam zu kreieren und auszuprobieren!



Für dich als eines der ersten Mitglieder gibt es den Kurs zum Sonderpreis:

Einmalig 879,00 €/12 Monate Zugang

oder

12 x 78,25 € im Abo

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